5月9日，外国语学院举办疗愈“创可贴”心理健康主题活动。各年级学生代表参加。

学院心理健康协会负责人通过普及心理健康知识、讲解情绪调节方法、传递科学心理调适理念，引导大家正确认识压力、理性面对烦恼、主动关注自身心理状态。同学们主动敞开心扉，认真书写关于个人烦恼与内心感悟的疗愈“创可贴”，用文字记录情绪、表达心声。

互动环节中，大家随机抽取纸条，将纸条折成千纸鹤等创意造型，搭配手绘图案与精美贴纸，用暖心寄语、创意手工为身边同学送上心灵慰藉，在轻松温馨的过程中化解烦恼、舒缓压力。

此次活动为同学们搭建了倾诉心声、释放压力、互助疗愈的心灵交流平台，有效帮助学生疏导情绪、缓解焦虑，引导大家在给予与接纳中实现自我疗愈、温暖彼此。学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，营造温暖和谐、积极向上的校园氛围，助力学生身心健康成长。

（文：林泽楠 曹旭苗/审核：何凤琳）